第九套广播体操歌曲分解?第九套广播体操歌曲教学流程?

百科达人 2年前 阅读:4 评论:2

第9套广播体操歌曲分解?

第九套广播体操歌曲分解?第九套广播体操歌曲教学流程?

预备节 原地踏步(8拍×2)

第1节 伸展运动(8拍×4)

第2节 扩胸运动(8拍×4)

第3节 踢腿运动(8拍×4)

第4节 体侧运动(8拍×4)

第5 节 体转运动(8拍×4)

第6节 全身运动(8拍×4)

第7节 跳跃运动(8拍×4)

第8节 整理运动(8拍×2)

第9套广播体操歌曲教学流程?

预备节 原地踏步(8拍×2)

第1节 伸展运动(8拍×4)

第2节 扩胸运动(8拍×4)

第3节 踢腿运动(8拍×4)

第4节 体侧运动(8拍×4)

第5 节 体转运动(8拍×4)

第6节 全身运动(8拍×4)

第7节 跳跃运动(8拍×4)

第8节 整理运动(8拍×2)

中学生广播体操第9套名字?

第9套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,科学简便,普及实用,可以提高身体灵巧性。

预备节 原地踏步,第1节 伸展运动,第2节 扩胸运动,第3节 踢腿运动,第4节 体侧运动,第5 节 体转运动,第6节 全身运动,第7节 跳跃运动,第8节 整理运动

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网友评论

精彩评论
  • 2024-01-06 08:21:03

    第九套广播体操歌曲非常动感,练习过程令人振奋,旋律简单易学、流畅舒展的教学流程使人倍受鼓舞!

  • 2024-01-06 08:22:03

    动作要领、节奏把控很重要,教学流程注重互动与练习。