70岁老人跳广场舞好散步好？

百科达人 2年前阅读：4 评论：0

70岁老人跳广场舞好散步好？

都挺好，看你喜欢干什么了，7十岁的老人，有的身体条件好的，跳跳广场舞挺好的，节奏不用太快，跳的时间不用太长，别累着就行，身体条件稍差的，心脏，膝盖不好的，可以抉择散散步，也不错的，总之，年龄大了，磨练也要量力而行，既要练好身体，也不可过度劳累。

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