半吨红烧鱼实践教程？

班顿红烧卫实践教程？

使用材质：

2或3条鱼

3个或4个大蒜

一把葱。

1个青椒

盐、料酒、酱油、五香粉

步骤：

第一阶段1、洗鱼、2、蒜、葱、青椒、香菜、姜等辅料洗净，切成锅等。

第二步:把大蒜、葱和姜倒在油里，炒一会儿。

第3步:将洗过的鱼放入油锅中炒一会儿(注意温度降低，不要过大或鱼面烧焦)

第四步:倒抹抹酒，除腥味，不宜过多。

第五步:倒入酱油，然后用锅铲把鱼面翻过来，不要烧焦。

步骤6:倒入冷水(注意不要用冷水，不要使用热水)，最后通过鱼体

第7步:加入五香粉、豆粕等调料，用大火煮一会儿。

步骤8:在大火中煮一会儿，倒入香菜，提香，30秒后倒入青椒，一起煮，30秒左右熄火。

第9步:熄火后可以小口品尝榨汁度(通常倒在生抽后不用加盐)