云南九大高原是哪九大？

云南九大高原是哪九大？

云南九大高原湖泊指滇池、洱海、抚仙湖、程海、泸沽湖、杞麓湖、异龙湖、星云湖、阳宗海。

云南九大高原湖泊简介：

1、滇池：中国西南地区更大的湖泊，湖泊面积300平方公里；洱海是云南S第二大湖泊，湖泊面积250平方公里；抚仙湖是中国第二深水湖，更大水深157.3米，平均水深87米；泸沽湖是中国第三深水湖，更大水深93.5米，而且至今尚未受到污染，仍保持原始状况。

2、洱海：洱海古称“叶榆水”，也叫“西洱河”、洱河、叶榆河、叶榆泽、弥河、昆弥川、昆明池等。是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，故名洱海。虽面积没有滇池大，但由于水位深，蓄水量却比滇池大。是我S第二大高原湖泊。

3、抚仙湖：我国第二深水湖泊，是我S蓄水量更大的湖泊。抚仙湖的湖面非常辽阔，南北长约32千米，东西宽约12千米，湖岸线长达93千米，这里的水质极佳，湖水清澈见底，最深处达155米，平均深87米，透明度达7-8米。湖内出产20多种经济鱼类，其中尤以抗浪鱼更具盛名，它也是抚仙湖的名贵特产。

4、程海：一个内陆封闭型高原深水湖泊。程海又称为黑乌海，原由海口河流入金沙江，至1609年后水位逐年下降，不再通江，逐步演变为内陆湖泊。湖中盛产鲤、白条、压条、红翅等多种鱼类。

5、泸沽湖：位于云南S西北部和四川S西南部的两S交界处，是我国第三大深水湖泊。湖水清澈蔚蓝，是云南海拔更高的湖泊，也是云南第二深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。

6、杞麓湖：一个封闭型高原湖泊。湖面海拔1796米，湖泊略呈北东南西向的矩形状，东西长约10.4公里，南北平均宽约3.5公里，湖岸线全长约32公里，湖水自西向东逐渐加深。湖内盛产鲤、鲫、大头鱼等。

7、星云湖：抚仙湖的上游湖泊，通过2.2公里的隔河与抚仙湖相联。星云湖是由断层形成的湖泊，主要是燕山运动，喜马拉雅山运动和新构造运动的结果。与抚仙湖仅一山之隔，一河相连，俗称江川海。

8、阳宗海：高原断陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧绿，透明度高，为淡水湖，湖内盛产著名的金线鱼。

9、异龙湖：九个湖泊中最小的湖泊。异龙湖及湖畔，风景名胜极多。岛上遍植花木，环境清幽，，湖四周良田绵延，荷池飘香。这里有"第二西湖"之称，为滇南游览胜地之一。

去云南旅游出现高原反应怎么办？

其实在回答“高原反应怎么办之前“，需要澄清和说明的是：云南旅游大部分地方都不会有高原反应！到云南旅游，真的不用太担心高原反应的问题。

吴叔是云南人，也是优质旅游领域创作者，很愿意回答这个有点”匪夷所思“的问题。问题分三个层面：云南旅游基本不会发生高原反应、云南旅游可能发生高原反应的旅游目的地、在云南部分的地方怎样预防和处理高原反应。以下就详细解答:

云南旅游，大部分旅游目的地都不存在高原反应问题

云南的面积真的不算大，但旅游资源丰富，是一个不折不扣的旅游大S，是很多人心中的诗和远方。不知道从什么时候起，很多心思细腻的人有了云南旅游会有高原反应的印象，也许是”得益“于众多体育项目会到昆明进行所谓的”高原训练“吧？

其实，这真的是一个误解！到云南旅游，绝大部分地方，都不存在所谓的”高原反应“问题。比如说昆明，S中心海拔约1891m，拱王山马鬃岭为昆明境内更高点，海拔4247.7m，金沙江与普渡河汇合处为昆明境内更低点，海拔746m，除非是专门去攀登登昆明更高峰或者是与之相邻的昆明轿子雪山，否则真不发生高原反应。

云南的大部分旅游目的地，无论是诗和远方的大理丽江，还是极边之一城腾冲、德宏、瑞丽，美丽的西双版纳、摄影人心中的朝圣之地东川红土地、元阳梯田，或者是古城古韵的建水，清澈的高原湖泊抚仙湖......,这些每个名字都令人心动的旅游目的地，和昆明其实都差不多。或者说云南的地形就是这样海拔落差大，但大部分的风景都在适宜人居的地方。有趣的是，在云南的河口，也就是与越南一河之隔的地方，除了是中国的边境之外，还是西南高原的极地，更低海拔仅76.4米，加上良好的森林植被，别担心醉氧哦！

云南旅游，有可能发生高原反应的地方

当然也不是说云南旅游就真的不会发生高原反应。云南可能发生高原反应的著名地方有这些地方或景点：昆明轿子雪山、丽江玉龙雪山、香格里拉等地。

轿子雪山和玉龙雪山，无限风光在险峰，从日常火活动的敌法，突然升海拔到4000多米，确实，不是生活在当地的游客，特别说是低海拔地区、身体不好或者缺乏锻炼的人，确实会发生高原反应。不过都是成熟景区，有这方面的预备和处置惊艳，也大可不必太过担心。

香格里拉，是很多人心中的日月。香格里拉作为旅游概念，还包括了德钦飞来寺梅里雪山、徒步天堂雨崩、明永冰川等地方。对于香格里拉来说，平均海拔3459米，更高点巴拉格宗海拔5545米，更低点洛吉吉函海拔1503米，海拔高差4042米。而梅里雪山卡瓦格博峰海拔高度为6740米，是云南S更高的山峰。因此，到香格里拉旅游到是真的要考虑高原反应问题。

在云南可能发生高原反应的地方怎样预防和处理？

高原反应轻的话影响游玩的心情，重的话可是会危及生命！但在云南旅游，特别是在可能发生高原反应的地方旅游，做到这几点基本就够了：

• 昆明轿子雪山、玉龙雪山这些旅游景点，在游玩的前一天晚上好好休息、不要熬夜，保持充足的体力和良好的身体状态，如果是有感冒之类的疾病，更好能放弃。
  

• 在高海拔的旅游景点游玩，尽量地节S体力，比如说搭乘缆车之类的，不要节约那几个钱。另外在游玩的时候，避免大的、剧烈的活动或者运动，当然包括不要看到美景也不要特别特别激动。另外做好防寒保暖、体力补充的储备和应急氧气的预备。

• 到香格里拉这样大区域的高海拔地区旅游，遵循者由低到高到的原则，更好是搭乘汽车进入，避免贸然直飞直达目的地。一般都是在丽江稍作停留或者适应，在进入香格里拉旅游，这条游线基本就是这样安排的，也是前人几千年的经验。

• 至于真的发生了高原反应，也不用惊慌，在就地充分休息、必要吸氧、防寒保暖的同时，积极寻求工作人员的帮助，一般不会发生什么大事。这个时候，该考虑的是更好放弃后续旅**程而不是继续逞强。

所以吧，云南这个美丽的地方，高原反应真的不是你们探寻美丽风景的拦路虎，尽管来就是了。