高考前一夜，家有高考生的妈妈，心情是怎样的？会紧张到失眠吗

高考前一夜，家有高考生的妈妈，心情是怎样的？会紧张到失眠吗

我儿子今天高考，昨天晚上他早早睡了，我睡得也比平时早，但一直怕过了点，早上看了好几次时间，从四点多一直看到六点多，就怕睡过头了。昨天有一个时间段莫名地紧张，今天进考场后又紧张了几分钟，其它时间没什么问题。孩子在自己XX考，离我家就几分钟的路。30年前我高考，后来也经历了大大小小若干次考试，也监了若干次考，心态应该还算平稳

高考前和老妈出去旅游放松心情

其实放松的心态是好的，每个人一生中大大小小都会经历这个时间段，不要太介意，但你要努力才是真的。放心去复习，别的不用想，至于结果你不要想。越想的多会越不好。

考后要一些自己想做的事情，让自己全身心都得到放松。可以自由自在的高歌，或到高高的山上大声发泄一下内心的压抑，可以做自我心理放松。

高考过后，天都是蓝的，放宽心情，让自己回到了一个真实的生活中去了，再也不想高考中的事了，再也不想那厚厚书，有时间或者经济条件许可的，可以和朋友们一起旅游。

可以去乡下老家去体验一下家里的生活，和老家里的父母老人聚一下，这里是生活的港湾，在心情不好，压力太大的时候来到这里，内心能找到依靠，找到家里人能给自己的力量，给自己的勇气，农村朴实而简单的生活真是能让心很静很静，让疲惫的心能够得到充分的放松，静静的呼吸新鲜空气。