换了地方睡觉,晚上一直做梦,成宿成宿的做梦,是怎么回事

到此一游 1天前 阅读:4 评论:0

换了地方睡觉,晚上一直做梦,成宿成宿的做梦,是怎么回事

换了个地方睡觉,爱做梦,也许和心里压力有关系,也许和新环境不信任关系,慢慢的就好了,不要太在意。让你非常困惑的话,可以找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询,也许能够提高睡眠质量。

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