生理期适合出去旅游吗

生理期适合出去旅游吗

适合出去旅游。前提是活动不要过量就行了。

月经期间可以正常活动，不要剧烈运动就可以。月经期间不建议旅游，近距离游玩就可以。月经期注意休息避免熬夜，避免剧烈运动，月经期不能出去旅游玩的，在月经期要注意休息不能劳累。出去旅游会很累的，过于劳累可能会引起月经不调。以及情绪和环境变化都有可能会影响正常的月经。