来月经适不适合出去旅游

来月经适不适合出去旅游

不适合远距离旅行。首先，不能过于劳累。外出远行，长途跋涉，会使得来月经时女性的身体带来更大的负担，更容易疲惫。

因此，外出远行时需要注意休息，不能在长时间地徒步旅行或者是登山，要保留体力。