哪种消脂茶效果最好？

哪种消脂茶效果最好？

乌龙茶：想减肥的人通常可以经常喝乌龙茶，只要取适量的开水就可以喝。该茶具有祛痰、帮助消化、解决油腻、消除脂肪等作用，可发挥很好的瘦肚子作用。

2、玫瑰瘦腰茶:要准备的成分包括玫瑰和迷迭香。取适量的这两种花，冲泡后饮用。这种茶不仅能瘦腰，还能改善肤色。