郑多燕一天跳多久？
趣味生活
1年前
阅读：3
评论：0
郑多燕一天跳多久？
有氧运动前30分钟是在消耗糖元，30分钟以后开始消耗脂肪，一次跳1小时比较合适 建议组合：郑多燕小红帽+哑铃操 运动重要的是坚持，要每天做 15天后可见明显效果
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。
上一篇：2.0自然吸气suv前十排名？ 下一篇：番茄免费小说ios版有金币吗？