为什么当你心情不好的时候，你需要购物和吃甜食来缓解

为什么当你心情不好的时候，你需要购物和吃甜食来缓解

谢邀！

当你心情不好时，你会去购物和吃甜食吗？不一定，我不这么认为。有足够的理由解释问题：

1、当你心情不好的时候，出去购物。这个论点实际上是站不住脚的。逻辑推理是：如果你心情不好，你必须去购物吗？购物需要花钱。你有钱乱花钱吗？一点积蓄乱扔，金山就用完了！我心情不好。我没有心情去购物。显然，这是站不住脚的！

第二，心情不好的时候吃甜食，这个论点是站不住脚的。吃甜食心情会好吗？我不这么认为。更何况经常吃甜食容易得糖尿病。心情不好，生病后想想！那时候你心情会好起来，我说服了你！这种观点更不成立。

第三，心情不好的时候要发泄情绪。家里准备好沙袋，用拳头猛击沙袋，尽情渲染你的不满。出汗后，心情自然会好起来！

第四，心情不好的时候转移注意力。听一些欢快的轻音乐，或者去书店看书，在知识的海洋里漫游，心情会很好！

五、心情不好的时候去旅行吧！世界的美丽让你陶醉其中，让你的心更开阔，所有的不快自然都会消失！

总之，心情不好的时候，要想办法解决，不要胡思乱想，做一些让自己开心的事情，心情会好起来，这是不变的道理！