在XX能疯狂学习，在家却没有自制力学习，有什么解决办法吗？
趣味生活
2小时前
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在XX能疯狂学习，在家却没有自制力学习，有什么解决办法吗？
我是一名英语老师，以前接触过许多有类似情况的学生。这个情况很普遍，不仅仅是学生，大人也是如此。
首先我们要知道，在家里，本就有一种熟悉感，环境舒适自然容易使人懈怠，要想达到XX的那种氛围，是很难的。但是，我们要学会调整自己的状态和心理，给自己设定合理的学习时间，当然不可能要求自己全天学习，设定一个合理的时间段，坚决执行，并从心里暗示自己不要过多的关注其它事情。自制力较差的，也可以提前把自己容易过多关注的东西转移一下。学习的时候，一定要动笔，只是阅读浏览的话，很容易走神！
简而言之，设定合理的学习时间段，不要过多，也不能太少，转移走容易引起自己过多关注的东西，手脑并用，一定要动手写，帮助集中注意力！慢慢的完成一种习惯就好了！加油哦💪🏻
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