小孩子太胖了，现在开始减肥，不吃肉，对身体有什么影响吗？

小孩子太胖了，现在开始减肥，不吃肉，对身体有什么影响吗？

小孩子太胖了，现在开始减肥，看你用哪个方式去减？如果吃减肥药就不行，这样会影响孩子的身体健康。

孩子太胖，需要减肥，只能少吃肉，油脂，油炸，甜品之内更好少吃，不要吃，以免增加肥胖血糖偏高，多吃素菜，水果，每餐饭量七分饱，平常没事，增强锻炼，比如打打篮球，饭后半小时出去散散步，提醒胖孩子千万不能跑步，增强体质运动……这样可以帮助起到减肥的效果。