面条豆皮蛋皮的热量是多少排？一颗皮蛋热量？

面条豆皮蛋皮的热量是多少排？

拌皮蛋豆腐的热量(以100克可食部分计)是158大卡(661千焦)，单位热量适中。

每100克拌皮蛋豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

一颗皮蛋热量？

热量不是很高，变蛋又称皮蛋，松花蛋。一般情况下100克变蛋的热量大约是171大卡，一个变蛋的重量大约是50克，因此吃一个变蛋摄入的热量不算很多，而且在营养价值上，变蛋跟新鲜鸡蛋、鸭蛋相比并不差，变蛋较鸡蛋、鸭蛋会含有更多矿物质。

皮蛋豆腐热量是多少？

皮蛋豆腐的热量（以100克可食部分计）是112大卡（468千焦），单位热量较低。每100克皮蛋豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

一个松花蛋的热量怎么样？

一个松花蛋的热量较高，100g松花蛋含有178大卡的热量，松花蛋中含有较多的蛋白质和脂肪以及胆固醇等营养物质，一个松花蛋一般重50g左右，可食用部分约40g，热量约为74大卡，热量在蛋类中是比较高的。