吃鹌鹑蛋有什么好处？
舌尖美味
2年前
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吃鹌鹑蛋有什么好处？
补充蛋白质和维生素的好处。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、多种维生素以及微量元素。虽然体积小，营养价值高，是天然补品，有蛋中佳品的美称。具有补虚养颜、益肾益智、健脑益智的功效
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