化疗21天食谱？

化疗21天食谱？

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早餐：

煮燕麦粥或黑米粥，加入少量葡萄干和坚果。

煮鸡蛋和面包，配以果汁或牛奶。

煮蔬菜粥，加入些许鸡肉和姜片，调味少量盐和胡椒。

午餐：

煮鸡肉面条汤，加入蔬菜和豆腐块，可撒些切碎的芹菜叶和香菜。

煮红薯粥或鸡肉汤，加入柿子椒和胡萝卜切丝。

切些水果和小面包，配以坚果或者芝士片。

晚餐:

煮鱼汤或排骨汤，加入蔬菜和银耳或木耳。

烤蔬菜和鸡腿，配以酸奶饮品。

绿叶蔬菜水果沙拉，加入火腿粒或豆类。