蜂蜜白醋一周瘦20斤的方法?
舌尖美味
1年前
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蜂蜜白醋一周瘦20斤的方法?
1、早餐前20分钟空腹饮用。
2、中餐和晚餐后立即饮用。
应注意的是,在选择白醋时,必须选择用米、高粱、大豆等加工而成,尽量不要含化学品。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可蜂蜜和白醋的比例。
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