菜花炒肉的家常做法?

舌尖美味 1年前 阅读:3 评论:0

菜花炒肉的家常做法?

花菜 半个、猪肉 200克、料酒 1小勺、生抽 1小勺、盐 3克、蒜头 3粒、淀粉 一小勺

炒花菜肉的步骤

步骤 1

把花椰菜摘成小半,因为花椰菜表面有保鲜剂,所以我用洗涤剂浸泡,可以去除农药(如果你不能去除农药产品,你也可以用盐代替)

步骤 2

把肉切成薄片,放在盘子里,加入酱油、料酒和淀粉。我还加了少量的胡椒粉和盐,搅拌均匀

步骤 3

放在一边备用,腌制20分钟左右入味

步骤 4

锅中加入少许油加热至起泡,然后将蒜头扁平放入锅中爆香

步骤 5

用锅铲轻轻翻炒几次,然后放入腌肉中

步骤 6

中火炒至肉断生

步骤 7

倒入洗好的花菜,花菜要晾干水分,翻炒几次,盖上锅盖闷5分钟。

步骤 8

五分钟后加入配菜,也可以不加。看看我自己。我加了洋葱丝,炒了几下。

步骤 9

菜花炒肉的家常做法?

然后加入适量的油和盐,翻炒均匀,盖上锅盖炖两分钟,直到盐融化。

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