宝宝3岁勒喝牛奶应该什么时候喝比较好呢？

宝宝3岁勒喝牛奶应该什么时候喝比较好呢？

牛奶里面含有丰富的钙和蛋白质，适当的使用可以提高身体免疫力还可以强劲骨骼，三岁的孩子如果喝牛奶，建议早上喝牛奶效果比较好，钙白天补效果比较好，因为孩子一天身体都处于活动状态，身体的每个细胞都非常活跃，可以促进钙的吸收，孩子多晒太阳也有利于钙的吸收。