鱼油为什么不能用炸锅直接炸?
怎么把整条鱼油炸?
炸整条鱼的步骤如下:
材料:
- 鱼(比如黄鱼、鲈鱼等)
- 生姜、葱、蒜
- 盐、生抽、料酒
- 面粉、淀粉、鸡蛋
步骤:
1. 准备鱼:将鱼清理干净,去鱼鳞、内脏和鱼骨,注意切开背部,去掉内脏和鱼骨。然后在鱼身上沿着一定的顺序划上几刀,这样可以让鱼更容易入味,炸出来的口感也更好。
2. 腌制鱼:将鱼身上、内腔及划口处擦干净,撒上一些盐和料酒腌制一会。
3. 准备面粉糊:将适量的面粉和淀粉混合,加入一个鸡蛋和适量清水搅拌均匀成粘稠均匀的面糊。
4. 热油炸鱼:将鱼放入麻油加热的平底锅中煎至鱼皮面微黄,用炒勺翻鱼身翻到另一面煎至微黄,将煎好的鱼放到热油中炸,油温要控制在160-180度之间,炸至金黄色,鱼身上带有微微的起泡,炸至鱼身表皮脆脆的即可,然后捞起沥干油量。
5. 起锅:锅中留少许底油,加入姜丝葱花、蒜茸煸炒出香味,加入一点盐、生抽、料酒炒匀,将炸好的鱼放入锅中再煮一会儿,使鱼身入味。
6. 上菜:将炒好的鱼放到盘子里,撒上蒜茸末和青葱段即可。
最后提醒: 炸鱼时一定注意安全,勿放水等会引发油溅出的东西,炸鱼时要用中小火,炸到表面微黄之后再将火调大,最后肉质入味即可食用。
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