甜酸猪脚的详细做法?
舌尖美味
2周前
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甜酸猪脚的做法
所需材料:
- 猪脚半只或一整只
- 油
- 盐
- 生老抽
- 姜
- 蒜
- 小茴香
- 八角
- 冰糖
- 白醋
步骤:
- 准备材料,姜蒜剥好并拍碎,不用切碎。
- 将猪脚清洗干净,刮干净表面的杂质,然后切成小块。
- 在炒锅中放入适量的水,将猪脚放入并开始煮,首先用开水灼烫一下猪脚以去除血水,然后捞出晾干。
- 在炒锅中加入适量的油,将冰糖放入并小火慢慢炒化。
- 加入姜蒜干辣椒和小茴香,炒香。
- 加入处理好的猪脚,并加入生老抽、白醋和半小碗水,如果喜欢酸甜口味,可以根据个人口感适量调整。
- 开火煮开后,观察酸甜度,根据需要适量添加煮开的水。
- 煮开后转至高压锅压15分钟,等待时间,如果使用沙锅或平底不粘锅,则需加入足够的水,淹过所有猪手,盖上盖子,大火煮开,再小火慢慢炖,炖到肉软烂到自己喜欢的程度。
- 炖好后装盘即可。
此做法的甜酸猪脚不仅营养丰富,含有矿物质、维生素等成分,常食用对强身健体、养颜护肤有一定功效,对贫血、关节炎、老年人的骨质疏松症也有益处,若不用高压锅,可以用砂锅或平底不粘锅慢慢炖煮,时间较长,但最终炖至肉软烂到自己喜欢的程度即可。
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