葛根粉的作用与功效？

葛根粉的作用与功效

葛根粉具有多种功效，主要体现在解热、除烦、生津止渴等方面，它是一种野生或栽培葛藤的根经过加工得到的天然食品，具有扩张冠状动脉和大脑动脉的作用，同时对于血压过高的人群也有显著的改善效果，葛根粉还含有丰富的氨基酸和微量元素,具有抗癌作用。

葛根粉对人体的好处是多方面的，它具有清热解毒、生津止渴、补脾健胃、益胃安神、清心明目、润肠通便等药用价值，中医认为，葛根性凉味甘，具有多种保健功能，如调节人体机能、增强体质、提高机体抗病能力等，现代医学研究表明，葛根主要含有葛根素、黄酮类、蛋白质等多种营养物质。

食用葛根粉不仅具有药用价值，还具有较高的食用价值，它食用和饮用方便，是老少皆宜的滋补品，常吃葛根粉能够调节人体机能、增强体质、提高机体抗病能力，对于健康保健有着良好的作用，人们通常把葛根粉誉为“健康粉”、“长寿粉”等美称，能够起到有病治病、无病健身的作用,对于预防和治疗多种疾病都有积极的效果。

葛根粉在食用过程中需要注意适量，特别是对于肠胃寒冷的人群要避免过多使用，对于患有高血压的人群，如果需要使用葛根粉来辅助治疗,应该遵循医生的建议和指导。

葛根粉是一种具有多种功效和良好保健作用的天然食品,对于人体的健康有着重要的积极影响。