东北地三鲜最正宗的做法?东北地三鲜正宗做法揭秘?
舌尖美味
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东北地三鲜最正宗的做法包括土豆、茄子、辣椒等食材的炒制,将土豆和茄子切成大小均匀的块状,辣椒切段备用,将食材炒至半熟状态,加入蒜泥和姜末提味,根据个人口味加入适量的酱油、盐、糖等调料,炒匀至熟透即可,这道菜品色泽鲜艳,口感丰富,是东北地区的一道传统美食。
东北地三鲜的传世烹饪方法
主料: 土豆250克、茄子250克、青椒150克
辅料: 酱油15毫升、白砂糖5克、大葱一棵、大蒜四瓣、食盐适量、淀粉适量、食用油适量
以下是制作东北地三鲜的详细步骤:
- 将所有食材清洗干净。
- 土豆去皮,切成块状,形状可随意选择滚刀块。
- 茄子去皮,同样切块,每一块都轻轻沾上一层薄薄的干淀粉。
- 青椒去蒂,掰成小块,方便入味,葱蒜切碎,备用。
- 锅中倒入足量食用油,待油温升至八成热时,将土豆块放入,中小火慢炸至表面金黄,略显透明,捞出沥油。
- 将茄子块放入锅中,炸至表面金黄,捞出沥油。
- 锅中留少许底油,放入青椒翻炒至微熟,然后加入葱花和一半蒜末,炒出香味。
- 倒入酱油,增添色泽,再加入一碗清水烧沸,加入盐和糖调味,搅拌均匀。
- 将炸好的土豆和茄子放入锅中,大火烧煮一分钟,让食材充分吸收酱汁。
- 见酱汁浓稠,淋入水淀粉勾芡,快速翻炒均匀。
- 撒入剩余的蒜末,翻炒至香味扑鼻,即可出锅。
一盘色香味俱佳的东北地三鲜便呈现在眼前,令人垂涎欲滴,赶紧品尝这传世美食吧!
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