8个月宝宝辅食做法？

8个月宝宝辅食做法？

八个月宝宝所需营养量大，辅食应该种类丰富营养量高，可以吃碎馒头，碎青菜，鸡蛋羹，嫩鱼肉等，可以煮小米粥，白米饭，辅食应该新鲜，软，温度适宜。8个月宝宝身体迅速发育，所需营养越来越多，光靠母乳喂养已经不能满足，所以要适当的添加辅食。

八个月宝宝辅食都可以做些什么呢？

我记得我儿八个月大的时候吃的品种不少了吧。记得那时候已经吃了胡萝卜、香蕉、牛油果、苹果、蓝莓、南瓜。八个月大时候刚出两颗小牙，那时候吃的东西还是比较细的，但已经不用打成糊糊那样了，用研磨器研磨完了的粗细就可以。我都是把食材研磨碎然后掺在米粉里吃的，为了增加营养，可以在里面加些核桃油，芝麻酱，还可以增加味道。

八个月时候还可以尝试一下鸡蛋黄，如果可以吃，那么这时候就可以给宝贝做小零食了。我记得我那时候给宝宝做了蛋黄溶豆，放在嘴里入口即化，放几颗在碗里给宝贝自己去抓，还可以锻炼宝贝的手部运动，记得刚开始时候他抓半天抓不住呢，写这段想起来当时的情景，还挺有意思的。

这时候也可以考虑给宝贝加点荤了，可以煮鸡汤，大骨头汤，鱼汤当水活米粉给孩子吃，也可以直接给孩子喝汤，孩子都会很喜欢喝的。

所以这时候的宝贝已经有很多东西可以吃了呢，可以充分发挥想象帮助宝贝做营养又美味的辅食了哦！