黄焖鱼的家常做法?
黄焖鱼的家常做法?
1.
300克带鱼处理清洗切块,用1勺料酒和10克姜片腌制10分钟;
100克土豆切好过水并沥干;
锅里放入30ml油,将100克土豆煎炸;
挑去10克姜片,撒10克淀粉,300克带鱼块两面裹上薄薄的淀粉,下油锅煎,中火两面煎至金黄脆脆,沥油;
调黄焖酱汁,加一勺生抽,一勺黄豆酱,一勺辣椒酱,加50ml热水,搅拌匀备用;
另起一锅,下30ml油,下20克蒜头爆香,下50克胡萝卜翻炒;
倒入煎炸过的100克土豆和300克带鱼块,倒入调好的50克黄焖酱汁;
盖上锅盖中小火焖5-10分钟;
淋入勾芡的10ml淀粉水,放入60克青红辣椒,大火翻炒收汁;
撒上5克芝麻。
2.
200克鲈鱼处理干净,洗净切块,倒入10ml花椒水,去腥味;
锅中倒20ml油,加20克豆豉和10克生姜炒出香味,将沥水后的200克鲈鱼下油锅煎至金黄色,加入1勺黄豆酱,倒入5克太太乐调味品,翻炒一下,倒入10ml花椒水焖烧一会;
炒香的30克洋葱,60克青红椒和200克黄焖鱼块翻炒均匀即可。
3.
300克鱼处理好,改刀切快,清洗干净,加10克葱,10克姜,10ml花椒水,1勺料酒,腌制去腥;
锅中热20ml油六成热,鱼块蘸20克面粉,下锅煎至定型;
加30克葱姜蒜,5克干辣椒,30克珍选黄焖料爆香,倒100ml水烧开,焖炖20分钟,收汁即可。
黄焖鱼做法?
一、原料及配料:
1、草鱼:700g、
2、豆腐:300g、
3、生姜:50g、
4、辣椒:20g、
5、葱花:100g、
6、其他配料:适量酱油、糖、盐、花生油、生粉
二、做法:
1、鱼去鳞,然后去除鱼内腹部黑色的内膜(去腥),切成小块,用水冲洗干净备用!
2、放入蛋清(不要蛋黄)、切好的鱼块及生粉搅拌均匀备用。
3、锅内倒入花生油,将鱼块粘上生粉,然后入锅炸至金黄,起锅备用(如果喜欢酥脆的也可以多炸一会儿)。
4、将豆腐洗净,切成小块,放入油锅中炸至表皮金黄色起锅备用。
5、在碗中倒入适量酱油、盐、料酒、白糖、鸡精,搅拌均匀备用。
6、将切好的姜丝、辣椒放在锅底,再将炸好的鱼块、豆腐放入锅中,加入调好的酱汁。收汁3分钟,一道美味的黄焖鱼就完成啦!
三、小贴士:大火烧开转小火焖制的时候,要注意水,因为汤汁很粘稠所以比较容易糊,一定要注意呀。翻身的时候要小心,别太粗鲁。香菇完全可以用豆腐取代,豆腐也很好吃。
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