红糖生姜水熬多久？

红糖生姜水熬多久？

红糖姜水熬制时间是采用文火熬5~10分钟左右，熬制的期间时间不可过长，否则会导致姜醇挥发掉，自然会大大减弱姜片的效果。所以在熬制红糖姜水的过程中，一定要将时间控制在10分钟左右即可，切记时间不可过长。

红糖生姜水熬多久？

红糖生姜水熬多久

红糖姜水一般熬半小时左右即可。

红糖姜水是一种小食疗方，用途广泛，熬制红糖姜水时，先将姜片以及红糖放入容器内泡水，然后大火烧开，再转为小火慢熬，熬制时间大约半小时左右。凉至温热程度即可服用。

红糖姜水其有助于温中祛寒，温胃止呕，温经补血。多用于外部寒邪侵袭造成的风寒感冒；或者是女性经期通经，经血暗黑并伴有血块，畏寒肢冷；或者寒邪客胃，造成胃中寒冷，恶心呕吐等证。

红糖姜水具有一定的温中祛寒作用，但不能替代药物，如不缓解及时就诊。

本内容由黑龙江中医药DX附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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