怀孕4个半月了可以吃银耳枸杞红枣羹吗？

怀孕4个半月了可以吃银耳枸杞红枣羹吗？

怀孕四个半月是可以吃银耳枸杞红枣羹的。这三样一起煮可以起到滋阴润肺、养血和胃、美容养颜的作用。适合在夏季食用，把食材洗净后，倒入锅内加冰糖煮炖，可以放入冰箱中稍微冷藏后再拿 出来食用。不过孕妇饮食也要全面多样化，少吃多餐。

孕妇真的能喝银耳枸杞汤吗？

孕妇是可以喝银耳枸杞汤的。这是很有营养的东西。具有补肾的作用。平时也可以适量的喝一点。但是如果有感冒上火的情况下，尽量少喝枸杞之类的东西。平时要注意营养丰富，多吃些新鲜的蔬菜水果。也要定期做好孕期检查。如果有什么不正常现象，也要及早处理。