奥利司他对身体有危害吗?
奥利司他对身体有危害吗?
奥利司他具有减肥作用,使用者短期减肥效果明显,但是奥利司他的远期副作用是心脏毒性,建议使用者慎用,其实想要减肥时没有捷径可行的,只有适当控制饮食配合足够量的运动才是科学的减肥 *** ,减肥期间多吃蔬菜,粗粮,不吃辛辣**,高脂肪,高热量食物,坚持每天运动身体都有出汗,体重会逐渐下降的。
奥利司他为什么这么多厂家生产,真的有减肥作用吗?
这么多厂家生产奥利司他,是因为有太多的人幻想着不用作出任何改变、仅仅吃几片药就能减肥成功。
奥利司他是目前最火的国家批准的减肥药,价格也比较平民化。工作原理是通过抑制胃肠道中脂肪酶的活性,从而减少食物中约30%的脂肪分解吸收。
在一定条件下,奥利司他是可以帮助减重的。如果目前你的体重是保持在基本稳定不变的平衡状态(也就是能量”摄入=消耗“),日常饮食中吃油腻的食物比较多,那么通过药物减少脂肪的分解吸收,造成“摄入<消耗”的能量缺口达到约500kcal/d,一段时间下来体重是会减轻的。
奥利司他的不良作用:长期用药会影响体内脂溶性维生素水平;副作用是胃肠道反应,包括脂肪便、脂肪泻、腹痛腹胀、排气增多甚至大便失禁,这个是尤其让人尴尬的,无论男女用药的时候恐怕都要穿上纸尿裤,否则可能轻微地咳嗽一下、或者打个喷嚏、打嗝或大笑都有可能从**漏油。
一时的掉秤并不等于减肥成功。你不可能永久吃这个药吧?一但停止服药,而饮食生活习惯还是保持原来的方式,那么反弹是100%的事,绝对的!必须的!
成功的减重是要在停止减重之后保持至少6个月的时间体重不反弹,甚至需要长达5年的时间让身体重新记忆新的体重,才算是成功的减重。所以”管住嘴,迈开腿“简单的六字真言才是管用的 *** ,而这个 *** 里边没有减肥药什么事儿。
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