橄榄油用来炒菜对身体有危害吗?

舌尖美味 1小时前 阅读:3 评论:0

橄榄油用来炒菜对身体有危害吗?

不会有害。橄榄油做菜可以凉拌也可以热炒,普通的橄榄油其热稳定性好,用来炒菜不会破坏蔬菜的原味,也不会让蔬菜变色,是适合炒菜用的。如果有特别注明是低温烹饪用的橄榄油,就要用在低温炒的菜中。

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