石斑鱼怎么做好吃?
石斑鱼怎么做好吃?
石斑鱼是一种经济价值和食用价值很高的海水鱼类,其肉质鲜美、嫩滑、口感丰富,是常见的高档海鲜之一。下面介绍几种石斑鱼的做法:
1. 清蒸石斑鱼:将新鲜的石斑鱼宰杀后去鳞、去内脏,切几刀,放入锅中蒸10分钟左右,取出放入盘中,淋上葱油、生抽、香油、蒸鱼豉油等调料,撒上葱花、红椒丝即可。
2. 红烧石斑鱼:将新鲜的石斑鱼宰杀后去鳞、去内脏,用油煎一面,翻面后加入生姜、葱、料酒等调料继续煮,加入适量的酱油、糖翻炒均匀,再加入清水烧开后转小火煮20分钟左右即可。
3. 煲汤石斑鱼:将新鲜的石斑鱼宰杀后清洗干净,用清水煮沸,去除浮沫后加入适量的盐、胡椒、姜片等调味料,再放入火腿、草菇、洋葱等材料一起煲10分钟左右即可。
4. 烤石斑鱼:一般使用小石斑鱼,将鱼身上的鳞去掉,去腮、去内脏,在鱼身上切割几个口子。将石斑鱼用料酒、酱油、白胡椒粉、生姜汁等调料腌制30分钟,在烤箱中180度烤10-15分钟即可。
注意事项:在烹饪石斑鱼时,一定要挑选新鲜的鱼,新鲜的石斑鱼身上呈深绿色,眼睛透明、凸出、眼球净白;同时,烹饪时,也应尽量保留石斑鱼的鲜美和原汁原味,不要过度调味。
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