肠胃不好消化不好吃什么蔬菜？

肠胃不好消化不好吃什么蔬菜？

土豆、洋葱、西兰花等蔬菜如果胃不好，可以多吃。中医认为，土豆能健脾胃、益气调体、通便，对脾胃虚弱、消化不良、胃不和、腹痛、大便不畅的患者有显著疗效。土豆对调节消化不良有特殊作用。是胃、心脏病患者的良药和优质保健食品。煮熟的洋葱可以缓解他们的压力，防寒，调节胃肠道，改善胃肠不适，生洋葱**胃肠黏膜，不生吃，西兰花还富含胡萝卜素，可以促进胃肠健康和消化。

胃不好，吃什么菜?

是感冒不好，还是胃不好。提问题的哥们请表达清楚。感冒不好，用葱头姜片煮水喝，要说吃菜，菜生多放辣椒大蒜，吃得你眼泪鼻涕大汗淋漓，感冒就会好很多，再吃些感冒药。

如果是胃不好，那就不是光吃菜的问题，挑一些易消化的食物，胃病靠养，是很难根治的，完全靠平时生活起居的调理。

不知道我说的这些能否适合你的主题。