孕妇晚上睡眠不好吃什么？

孕妇晚上睡眠不好吃什么？

女性怀孕，身体会产生很多变化，在晚上的时候频繁起夜，睡眠严重不足，睡眠对孕妇来说很重，睡眠不足会对宝宝的发育产生一定的影响。我们可以在睡觉前喝点牛奶，此外小米也对孕妇的睡眠有一定的帮助，因为小米含色氨酸最为丰富。还有核桃，桂圆等。

孕晚期半夜经常口渴起来喝白开水对胎儿有影响吗？

不是我说话难听，我真的觉得你是傻得吗？问这种愚蠢的问题……口渴了不喝水喝什么你告诉我？孕妇也是人，饮食上除了个别禁忌的以外，照常饮食就好了呀……总统夫人都没你这么多事😂😂 我这怀孕该吃吃，该喝喝，只要能吃的下，要都像你这样，估计不是饿死，就是渴死了吧！这种问题真好意思问的出口哦……