阿胶糕适合什么人吃，阿胶糕对人体有什么好处

阿胶糕适合什么人吃，阿胶糕对人体有什么好处

阿胶糕适合体虚的女性吃，一定要注意阿胶属于温性药，无论是添加补气的，或者是添加养阴的，它都属于进补类的药。这类药物不可使用过久，日久可能会化热，所以服用这类的药物要有节制。

阿胶糕适合哪些人群吃

阿胶糕适合更年期妇女、产后妇女以及老年人食用。更年期后，女性容易出现情绪激动、失眠、多梦等肝肾两虚的表现。阿胶糕能补气、补血、安神。老年人也适合吃阿胶糊，因为阿胶饼富含胶原蛋白和钙，可以增强骨骼的韧性和硬度。

产后妇女也可以吃阿胶蛋糕，因为产后会损伤元气，需要及时补充肾脏和血液。阿胶糊剂对产后妇女的修复有很好的效果。