孕妇为什么不能吃西米露

孕妇为什么不能吃西米露

孕妇可以吃，因为是淀粉做的，对胎儿没有影响，但不吃凉的，容易**肠胃，从而引起腹泻，不利于健康。同时注意不要吃太多的山楂、龙眼和螃蟹，这样容易促进子宫收缩和流产。怀孕期间的饮食应该合理搭配，营养均衡。多吃豆制品、动物内脏、鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶等食物，多吃富含钙和维生素的食物。