经常吃芝麻油有什么好处和坏处
舌尖美味
2个月前
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经常吃芝麻油有什么好处和坏处
芝麻油含有油脂和多种维生素，气温芬芳，滋味可口，炒菜味道很香，比较容易消化的食用油，很受欢迎，芝麻油所含的饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸比例大约3:4。
坏处，不宜食用高温的芝麻油。
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