吃香榧有什么好处
舌尖美味
2小时前
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吃香榧有什么好处
营养价值：香榧子中含有脂肪、糖类外,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素E含量丰富。榧子中含有人体所需的8种氨基酸,其含量远远高过核桃。
榧子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果
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本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。
吃香榧有什么好处
营养价值：香榧子中含有脂肪、糖类外,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素E含量丰富。榧子中含有人体所需的8种氨基酸,其含量远远高过核桃。
榧子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果
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