为什么不要买榴莲冻干

为什么不要买榴莲冻干

冻干榴莲营养会流失。一般情况下,冻榴莲还有营养价值,但与新鲜的榴莲相比营养价值会有所流失。

新鲜的榴莲其中富含水分、蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可以补充身体内水分,还能为摄入者提供能量。