鲯鳅鱼做法

舌尖美味 35分钟前 阅读:1 评论:0

鲯鳅鱼做法

烤鲯鳅鱼配莎莎酱

【用料】

黄桃3个黄瓜1根红皮洋葱半个哈拉佩纽辣椒(jalape?o)①半个芫荽半把青柠汁半个的量犹太盐少许现磨黑胡椒粉少许鲯鳅鱼(mahi mahi)②113g现磨黑胡椒粉少许特级初榨橄榄油2大勺(30ml)

【做法】

1、先做莎莎酱:黄桃、黄瓜、洋葱、辣椒切细细的丁,芫荽剁碎,再倒入青柠汁、少许盐和胡椒粉搅匀,包上保鲜膜放冰箱腌制一小会儿。

2、接着准备鱼:在鱼排上撒上盐和胡椒粉。锅中倒入橄榄油,高火热锅,放入鱼排每面煎三四分钟,然后取出盛盘,浇上莎莎酱。

标签:鲯鳅
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