today便利店咖喱鸡排饭怎么做

舌尖美味 54分钟前 阅读:1 评论:0

today便利店咖喱鸡排饭怎么做

材料,用量 :

鸡胸脯肉 一块 

鸡蛋 一个 

面粉 半碗 

面包糠 半碗 

玉米 适量 

青豆 适量 

胡萝卜丁 适量 

咖喱块 一块 

椰汁 两汤匙 

黑胡椒粉 少许 

酱油 两汤匙 

料酒 半汤匙 

做法

1. 鸡胸脯肉片成片,不需太薄,用刀背把正反两面拍松。 

2. 把肉的正反两面刷上酱油,胡椒粉,料酒,腌上20~30分钟。(料酒不要放太多,以免酒味儿太重) 

3. 将鸡蛋打成蛋液,把面包糠、面粉分别放入两个碗中。将腌制好的鸡肉先裹上面粉,再裹上蛋液,最后放入面包糠中滚过一遍。 

4. 开大火,把油锅烧至油开始冒泡,放入鸡排炸一分钟,转小火炸个3~4分钟就可起锅。 

5. 将炸好的鸡排放一边沥油,将刚才炸过的油倒掉部分,剩下适量用来炒制咖喱汤汁。先放入玉米、青豆、胡萝卜大火翻炒一下,转小火加入两勺椰汁和半碗水,汤汁需没过这些蔬菜。盖上盖子煮上一会即可放入咖喱块,不断搅拌直至融入汤汁。 

6. 最后在盘子里盛上米饭,在米饭旁摆上鸡排,浇上汤汁。

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