生酮进入减脂的表现
舌尖美味
1小时前
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生酮进入减脂的表现
要判断自己是否进入生酮燃脂，可以通过测量血清生酮水平来判断，如果血清生酮水平超过0.5mmol/L，则表明已经进入生酮燃脂状态。
此外，还可以通过观察体重、体脂率、食欲、精力水平等来判断是否进入生酮燃脂状态。
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本文仅代表作者观点，不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。
生酮进入减脂的表现
要判断自己是否进入生酮燃脂，可以通过测量血清生酮水平来判断，如果血清生酮水平超过0.5mmol/L，则表明已经进入生酮燃脂状态。
此外，还可以通过观察体重、体脂率、食欲、精力水平等来判断是否进入生酮燃脂状态。
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