凉拌秋葵的正宗做法

舌尖美味 1小时前 阅读:2 评论:0

凉拌秋葵的正宗做法

主料:

秋葵200g

辅料:

小香葱两颗

大蒜5瓣

小米辣1个

调料:

盐1g

生抽10g

蒸鱼豉油10g

香醋5g

白糖2g

香油一匙

做法:

1. 食材**。

2. 秋葵加点盐用手搓去上面的绒毛洗净。

3. 锅中加一匙盐,水开下入秋葵,加点食用油,烫一分钟。

4. 捞出放入冷水中投凉控干。

5. 切小葱花,小米辣切圈,蒜切末。

6. 调一个碗汁,精盐,生抽,蒸鱼豉油,醋,糖,香油搅拌均匀。

7. 秋葵切去蒂。

8. 从中间片开,切口朝上,摆入盘中。

9. 浇入料汁。

10. 撒上小葱花,小米辣,蒜末,锅中烧热油浇上既可

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