脾胃虚寒可以吃桑葚吗？我用热水泡桑葚干是不是可以综合，就不寒凉了

脾胃虚寒可以吃桑葚吗？我用热水泡桑葚干是不是可以综合，就不寒凉了

一、不能中和寒性

从药性上讲桑葚属于:甘、寒的特点。你说的用热水中和桑葚的寒性是一种错误的认识，这里中和寒性是指——中药材的药性在几种药材配伍的药性中和，而不是你说的用热水。

二、推荐配伍中和寒性

桑葚的寒性之气比较多，可以中和寒性的，又是生活中常见的例如:姜片和桑葚一起泡水；红枣和桑葚一起泡水；枸杞+桑葚一起泡水；当归+桑葚一起泡水这些都是生活中比较常见的中和寒性。你自己可以试一试。

三、桑葚食用禁忌

1、体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用

2、不适合糖尿病患者食用

3、不要饭前食用或者泡水饮用

4、不要长期饮用，影响钙、铁、锌的吸收。

脾胃虚寒可以拿什么长期泡水喝

多喝一些姜茶就可以解表散热，暖胃，还可以改善血液循环，对于手脚冰冷，体质偏寒的人，姜茶是一个很好的饮品。也可以喝一些红枣水，红枣炒黑后泡茶喝，对于有胃寒胃痛的人，有很好的疗效。大麦茶有利于食物的消化，对于滚烫食物对胃黏膜的**，大麦茶也能起到很好的缓解作用，还能够养胃，健胃。