孕前期，孕中期，孕晚期，宝妈怎样饮食宝宝才能更健康

舌尖美味 3小时前阅读：5 评论：0

根据产检结果，缺啥补啥，不然自己补了多余的缺少的没补，需要怎么补还得听大夫的根据个人体质，偶尔吃面条顿顿吃血压容易高，还有咸菜，面条含盐量高，我平常都是喝鱼汤，血糖高的就别吃糖了，血糖高容易得妊娠糖尿病，早中晚都吃的身平常，饿了就吃一天可能4多，有时吃太饱3顿，平常吃青菜，有点小感冒吃猪肉容易咳嗽，咳嗽震到二胎有危害，多喝鱼汤素菜