黄豆芽的好处与危害

黄豆芽的好处与危害

吃黄豆芽的好处有很多，黄豆芽含丰富的营养，含有丰富的蛋白质，能够提高人的免疫力，同时还含有较多的纤维素，能够对人体有好处，可以抗衰老，还养颜美容，使得皮肤有弹力，不好的就是有的牙齿不好，消化不好