吃什么东西能够美容养颜对自己的健康有好处

舌尖美味 7小时前阅读：4 评论：0

要问吃什么能美容，又健康，我觉得

这个问题有点太广泛。其实能美容又健康的食物有好多，但是好的食材要想吃出美丽和健康首先要看人在哪里，什么季节。常言道，一方水土养一方人。也就是说，北方的人吃南方食材不一定合适，南方的人吃北方的食材也不一定合适。人在哪里，就吃当地，当季节的食材是比较合适的。这是本人的愚见，希望大家指点批评

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