蜂王浆该如何服用

蜂王浆该如何服用

　　由于蜂王浆的味道是酸、辣、辛、涩的，并不适口，人们在食用的时候总会想点 *** 来改善蜂王浆的口感，减少对口腔的**。可以选择温水冲服，或者在食用的时候淋上一勺蜂蜜，这样可以改善口感。

蜂王浆的正确喝法及最佳时间

蜂王浆虽然是很好的滋补营养品，但是也需要很好的吸收才能发挥它的功效和作用。所以学会正确的食用 *** 是非常重要的。

1食用时间 早晚各一次，早上空腹，晚上睡前。

2舌下服食取少量蜂王浆（5g左右，约一勺子的量）含于舌下，不用吞食，等待自然吸收。

· 3温水送服低于60度温水送服，虽然蜂王浆含有很多活性成分，在高温下会遭到破坏，所以切忌用高温水冲。

4与蜂蜜调食 按照一勺蜂王浆，2-4勺蜂蜜的量进行调配，同时用低于60度的温水送服。