吃杏仁可以变白吗

吃杏仁可以变白吗

不能

吃杏仁不能美白，可采用其他 *** ：

1. 杏仁富含营养成分，适量食用对身体有益处，但不能美白。

2. 使用含美白成分的护肤品，做好防晒工作可帮助美白。

3. 激光美白是一种可选 *** ，能够分解皮下黑色素颗粒并**胶原蛋白增生，有助于美白皮肤。