空腹吃生花生好吗

空腹吃生花生好吗

凡事不能过了，再好吃的东西也要适量。空腹吃生花生对于消化功能正常的人群影响较小，通常不会产生明显坏处，甚至还有辅助护胃、预防动脉粥样硬化的好处。

但对于存在消化系统病变的人群而言，则空腹吃生花生通常不会带来好处，还可能出现消化不良等坏处。