炒豆腐皮的热量是多少

炒豆腐皮的热量是多少

就我所知，这个炒豆腐皮的热量很高，100克的炒豆腐皮热量409大卡，那可是高热量的食物代表了，因为豆腐皮是大豆磨浆、烧煮做成，里面富含丰富的蛋白质，再放在锅里加油煎炸，做成炒菜肯定热量不低的。