柠檬片泡水的正确泡法

柠檬片泡水的正确泡法

1、准备食材。 *** 柠檬泡水需要准备柠檬、蜂蜜、凉白开，尽量选取新鲜的柠檬，新鲜柠檬中含有大量的维生素C和膳食纤维，营养价值较高。

2、清洗食材。清洗时需要将柠檬皮上撒一些盐，然后揉搓干净，洗净后将柠檬放入冰箱内。

3、开始 *** 。 *** 时需要将冷藏冰镇好的柠檬切成片，并放入玻璃容器中。放好之后再往容器中加入蜂蜜和凉白开，注意蜂蜜应盖过柠檬片。放好后需要将玻璃盖重新盖好，继续放入冰箱内冷藏。

3、冲水饮用。冷藏一天后，可以取出一片柠檬，搭配凉白开直接冲泡饮用。